أخبار عاجلة
الرئيسية / آفاق نفسية / الصحة توجه نصائح للتعامل مع أصحاب الهمم
الصحة توجه نصائح للتعامل مع أصحاب الهمم

الصحة توجه نصائح للتعامل مع أصحاب الهمم

سنابل الأمل / متابعات

وجهت وزارة الصحة والسكان، بعض النصائح لأصحاب الهمم النفسية، في زمن كورونا ، وذلك في يومهم العالمي، كما أعلنت الوزارة أرقام التواصل مع أطباء الصحة النفسية بالوزارة وجاءت النصائح كالتالي.

– تجنب تحديد هوية أي شخص عن طريق نسبته إلى مرض كوفيد-19 ولا توصمه وادعمه لكي يتعافى سريعا.

– ابتعد عن مشاهدة أو قراءة أو سماع أخبار عن فيروس كورونا التي تسبب لك القلق والتوتر، واحصل على معلوماتك من مصادر موثوقة.

– كن داعما ومساندا لغيرك، في مساعدة الآخرين في وقت حاجتهم تحسن من نفسيتهم وتعود بالنفع على كل شخص.

– احرص على ممارسة الرياضة بانتظام لأنها تحسن من حالتك النفسية وتقوي مناعتك.- تواصل مع الأطباء النفسيين بوزارة الصحة والسكان من خلال الأرقام.

08008880700

0220816831

عن نوف سعد

اضف رد